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こどものことをおもったごはん
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ホットケーキミックスに人参をすりおろして入れるとおいしいよ♪

ホットケーキミックスの袋に書いてあると思うけど、水か牛乳を入れて混ぜるんだよね♪

卵はどっちでもいいと思うんだよね

どうぜ卵入れるなら、ゆで卵とか目玉焼きとか、もう一品に使えるし♪

あと、野菜ジュース+豆乳入れると、野菜も取れて一石二鳥☆

うちはほとんど牛乳より豆乳使うけど、豆乳のほうが、優しくまろやかにしてくれるから、野菜ジュース混ぜるときは良いかも♪
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お好み焼き粉って以外に使える
小さなお焼き風なものを作ろうってわけ

粉に水と卵(←どっちでもいいかも)
それにネギとかキャベツとかホウレンソウとかあとはオクラとかのりとかなんでも。

なんかその日に、食べたほうが良さそうな野菜?みたいなのを小さく切って混ぜ混ぜ

でフライパンに油を少しひいて、そこに子供用のお好み焼きーな形で焼いてみたりする♪

普通に大きく焼いて、後でケーキみたいに切ったり♪

食べやすさのコツは薄く作ること★だと思うんだけどネ でもそのおうちにあったように調理してみて
okonomi.jpg大きいのとか   0da6480c.jpg
右上の、小さいのとか
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